适时辅导

‘犯贱’这词不懂是谁发明的，不过真是有用。
目前的我能找到最合适来形容我当下状况的，就是刚提到那两个有用的字了。
很多道理不是没听过，也不难懂，
可是就是要跌了个狗吃屎才知道痛。
怨不了天，怨不了地，最容易的，就是怨自己，犯贱咯！
很想一切重来，但心里更清楚明白时间不会因为谁而倒着走。

有必要为自己作适当辅导：
正如圣严法师说：面对它、接受它、处理它、放下它
‘对感情的问题，宜用理智来处理；对家族的问题，宜用伦理来处理；即使发生了不得了的大事，也应用时间来化解、淡化；如果真是无法避免的倒霉事，那只有面对它、接受它；能够面对它、接受它，就等于是在处理它，既然已经处理了，也就不必再为它担心，应该放下它了，不要老是想着：“我怎么办？”而是睡觉时照样睡觉，吃饭时照样吃饭，该怎么生活就怎样生活。’ ‘放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲。’
http://www.douban.com/note/153590924/

黄筱巧，好好记住了！